Réinventer ses traditions
Arrêter de consommer, une décision qui vient avec son lot de défis et de changements ! La première année est celle durant laquelle on vit le plus de première fois.
Prendre confiance et recommencer à faire des choses pour la première fois
Récemment, je suis allée à un groupe de discussion du Sober Club, et quand quelqu’un a mentionné qu’arrêter de boire, c’était comme vivre une peine d’amour, ça a résonné avec moi.
5 conseils pour une sober rentrée
Les initiations, les partys, les examens, le stress, la nouveauté, l’inconnu. Comment gérer tout ça une fois que la rentrée a sonné?
Spoiler alert : il n’y a pas de recette magique.